MEJOR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO

Llevo meses buscando unas cortinas baratas y que no sean excesivamente feas para poder colocar en la ventana de mi habitación, porque hace ya años que no tengo ninguna cortina y tengo que usar la contra de madera. Esa contra de madera está que se cae a trozos por culpa de las polillas, se han comido gran parte de la madera por lo que hay que cerrar y abrir la contra con extremo cuidado. Además, me da igual que las cortinas combinen con el resto de la decoración de mi habitación, nunca he sido de esa gente que busca que su casa sea completamente perfecta. Siempre he sido de los que prefieren algo que sea funcional a que sea bonito. Cuando algo cumple con su función yo lo considero perfecto, si no te gusta cómo es por fuera siempre puedes pintarlo tú mismo. El problema que tiene ser así es que por norma general tu mujer o novia, según sea el caso, no suele estar de acuerdo con lo que a ti te parece un producto perfectamente funcional. Por fortuna, a mi eso no me pasa, ya que he decidido no volver a tener ninguna clase de relación sentimental, no quiero que nadie me diga lo que tengo que hacer o como hacerlo. He aprendido rápido, he llegado a la conclusión de que se es mucho más feliz haciendo lo que a cada uno le gusta sin necesidad de que alguien eche por tierra tus pretensiones y sueños, que por desgracia es lo que suelen hacer las parejas. Además, tal y como es mi forma de ser soy completamente incompatible con la vida de pareja, eso se lo dejo a otros que dejan que sus mujeres les dominen. Yo personalmente prefiero hacer las cosas que quiera y cuando quiera sin tener que rendirle cuentas a nadie. Uno de mis mejores amigos lo está pasando fatal últimamente por culpa de su pareja que le ha dejado sin motivo alguno, y aún por encima tiene que tragar con las tonterías que le dice su ya exmujer, eso no es ni justo ni normal.

Síntomas de cáncer de páncreas avanzado

Los sintomas de cancer de pancreas avanzado dependen en gran medida del tipo de cáncer que se padezca. El menos común es el endocrino, cuyos síntomas son hormonales y van a depender mucho del tipo de hormona que se vea afectada. El cáncer exocrino es el más frecuente y sus síntomas son los siguientes:

Dolor. Es un dolor sordo muy característico en la zona del estómago y que irradia hacia la espalda.  El dolor aumenta cuando el paciente está tumbado y mejora sensiblemente al recostarse. Es más frecuente cuando el cáncer está situado en la cola del páncreas. Este tipo de dolor de estómago puede tener causas muy variadas, por lo que no debe de ser asociado directamente con un cáncer, pero sí que debe de consultarse al doctor para que averigüe cuál es su origen.

Pérdida de peso. En algunos casos, los pacientes llegan a perder de manera repentina hasta un 10% de su peso. No tienen ganas de comer, se sacian con rapidez y además sufren diarreas. Pero en algunos casos la pérdida de peso se produce incluso cuando se está comiendo bien. Esto es debido a que el intestino no estaría absorbiendo bien los nutrientes de los alimentos.

Ictericia. La ictericia es la coloración amarillenta de la piel y de las mucosas, así como de la zona blanca de los ojos. Se debe a un aumento de la bilirrubina en la sangre. Esto puede causar también picor en la piel.

Esteatorrea. Es una de las consecuencias del aumento de la bilirrubina en el cuerpo. Consiste en el aumento de presencia de grasa en las heces

Obstrucción intestinal. La obstrucción intestinal puede no ser completa, pero sí dificultar el paso de los alimentos por el intestino. El paciente, cada vez que ingiere alimentos, tiene sensación de gran pesadez, incluso tras haber comido poco. Es frecuente que sienta nauseas y mareos e incluso que llegue a vomitar.

Síntomas de diabetes. Dado que el páncreas es el órgano que regula la producción de insulina no es poco frecuente que los pacientes que tienen un tumor en este órgano comiencen a experimentar síntomas de diabetes. Entre estos síntomas los más frecuentes son la urgencia para orinar, el aumento de la sed o la debilidad. Al realizar análisis aparecerán alterados los niveles de glucosa, lo que será un claro indicador de que el páncreas no está realizando su función correctamente.

Como recuperarse bien de una lipoescultura

Cuando nos planteamos someternos a una operación de cirugía estética, uno de los aspectos que siempre preocupan a los pacientes es la recuperación posterior. En esta ocasión os hablaré de mi propia experiencia después de someterme a una liposucción abdominal. Recuperarse bien tras la intervención no es complicado pero sí debemos poner un poco de nuestra parte.

Cuando nos sometemos a una liposucción, todas buscamos moldear el cuerpo para tener una figura más sana y atractiva. En la clínica, si son verdaderos profesionales, nos dirán que una lipo ayuda a conseguir nuestro objetivo pero debe ser un complemento de una alimentación equilibrada y una práctica deportiva adaptada a nuestra edad y estado de salud. O dicho de otra manera, si comemos lo que nos da la gana y no nos movemos del sillón nada más que para ir a la nevera, de poco servirá una liposucción. Conviene entender bien esto antes de entrar en el quirófano y es que si se trata de tener una figura atractiva y saludable, nadie regala nada, por decirlo así.

Una vez pasada la intervención llega el peor momento: los primeros días después de la operación. En mi caso, todo salió perfecto: la liposucción abdominal es una intervención sencilla, pero aun así me dejó dolorida, con hematomas, algo de escozor y un poco deprimida. Pero estaba preparada para esto. En la clínica me habían dicho que sentirse deprimida justo después de la operación era lo más normal, pero que había que ponerse manos a la obra para recuperarse. Y así lo hice.

Me hicieron una dieta para el primer mes que respeté de forma escrupulosa. Pasada una semana me recomendaron empezar con ejercicio físico, al principio muy suave, pero esto fue definitivo para ir animándome. Y a las dos semanas volví a trabajar. Ya no recordaba el dolor ni la depre de los primeros días.

Justo antes del verano terminé los cuidados del posoperatorio y pude lucir una figura renovada en la playa. Eso sí, nada de soltarme el pelo con la alimentación y a seguir con el ejercicio físico, incluso en verano.

¿Cómo iniciarse en la cerrajería?

Es un oficio con larga historia y mucha tradición. En el momento en que comenzaron a difundirse las cerraduras de metal, surge la necesidad de un profesional que se encargue de elaborar e instalar dichas cerraduras y solventar los problemas asociados.

Así ha sido durante muchos años, pero en la actualidad el oficio vive un momento de cierta incertidumbre debido a los sistemas electrónicos de apertura de puertas que poco a poco parece que irán sustituyendo a las cerraduras y llaves tradicionales. De cualquier forma, este oficio sigue despertando interés por sus condiciones laborales.

Consultando con un servicio de Cerrajeros urgentes baratos en Bilbao 24h nos comentan que son muchos los jóvenes (y no tan jóvenes) que se dirigen a sus profesionales para ver qué tienen que hacer para ser cerrajeros. Lo primero que se responde es que no es un oficio que se aprenda de la noche a la mañana. Muchas personas solo piensan en el (supuesto) dineral que gana un cerrajero y consideran que es de lo más sencillo: «usar un aparato para abrir una puerta y cobrar». Pero el asunto es mucho más complicado que eso.

Para empezar, no se aceptan personas con antecedentes penales en los cursos de formación, y sin realizar varios cursos de formación no puedes ejercer de forma legal el oficio. Según nos cuentan desde el  servicio de cerrajeros urgentes baratos en Bilbao 24h, los cursos suelen bastante caros por su grado de especialización. Además, tampoco hay demasiadas empresas en España que oferten cursos para este oficio.

Por otro lado, la cerrajería no consiste en ir 5 minutos a abrir una puerta y cobrar, como piensan algunos. El cerrajero debe dominar diferentes ámbitos de trabajo, desde la apertura de puertas sencillas, al montaje de instalaciones, cajas fuertes, vehículos, etc.

Hay que tener en cuenta que, como decíamos más arriba, el negocio está cambiando. Un cerrajero debe estar en permanente actualización para adaptarse a las últimas novedades del sector, especialmente a los sistemas electrónicos y las nuevas instalaciones de seguridad. Un buen cerrajero debe ser capaz de abrir cualquier puerta, por complicada que esta sea.

¿Qué tipo de leche es mejor?

Se dice que es la publicidad tiene la capacidad de cambiar los patrones de consumo pero, a menudo, son los consumidores los que obligan a los publicistas a adaptar sus campañas. Lo podemos notar actualmente con una cierta tendencia a que los anuncios tengan un matiz social y que representen a una mayor diversidad de personas. En este caso, no cabe duda, es la publicidad la que ha tenido que adaptarse, deprisa y corriendo, a un fuerte cambio social en países como España.

Si hablamos de un sector muy concreto como el de la industria láctea, la publicidad no ha dado pasos tan arriesgados y, al menos, las marcas principales siguen en líneas generales apostando por los mismos conceptos. Y es que con el desayuno no se juega. Por eso el consumidor suele ser un poco más conservador cuando se trata de leche, café o cereales.

No obstante, ya sabemos que la leche de vaca no vive su mejor momento. Y si hace años nos preguntábamos qué era mejor, beber leche entera o semidesnatada, ahora la pregunta del millón es si es saludable beber leche de vaca siendo adulto. Pero las principales marcas no se han rasgado las vestiduras ante este cambio en el patrón de consumo. Tienen experiencia y saben que si la gente demanda otro tipo de producto para el desayuno, no les queda otra que ofrecérselo… no vaya ser que el cliente se vaya a la competencia porque allí sí lo encuentra.

Sin embargo, las bebidas vegetales (mal llamadas leches vegetales) constituyen un mercado joven y al que queda mucho por pulir a nivel publicitario. Para empezar, porque muchas personas todavía dudan de que las bebidas vegetales puedan sustituir completamente a la leche animal. Ni siquiera los expertos se ponen de acuerdo, así que no lo van a hacer los consumidores.

De cualquier manera, es un hecho: antes teníamos que decidirnos entre leche entera o semidesnatada y ahora muchos llegamos al supermercado y no sabemos si llevar al carrito el cartón de leche o el de bebida de soja. ¿Nos ayudará la publicidad a resolver nuestras dudas con el desayuno?

JUGAR CON OTROS NIÑOS ES MÁS DIVERTIDO

Cuando éramos niños y nos regalaban algún juguete, siempre eran juegos de mesa con los que podíamos jugar varios niños, y no como los juegos de hoy en día, en los que casi siempre tienen que jugar los niños solos. Ya que la mayoría de los juegos, sin ser los juegos de mesa, suelen ser juegos para jugar o con la consola o con la tablet. Con lo que al final consiguen que los niños apenas sepan jugar con otros niños de su misma edad. Si por mí fuese nunca le regalaría un juego para una consola a un niño que no haya jugado previamente con los clásicos juegos con los que nosotros jugábamos cuando éramos pequeños, además jugar acompañado de los amigos es mucho más entretenido que tener que jugar solo. Los mejores momentos de mi infancia fueron cuando jugaba con mis dos mejores amigos, daba igual a lo que jugásemos, ya que los tres éramos y seguimos siendo muy competitivos entre nosotros. Uno de mis amigos ya no vive aquí, pero con el otro sigo teniendo una competencia brutal a los videojuegos de fútbol que son los que nos gustan. Ahora tenemos que enseñar a sus hijas que no todos los juegos son de videojuegos, por lo que también nos dedicamos a jugar a los antiguos juegos de mesa con ellas para que aprendan a divertirse a la vieja usanza.

El otro día entramos en una página de Ofertas juegos infantiles para ver que juegos de mesa nuevos podíamos comprarles, ya que si les regalamos juegos a los que nosotros ya sabemos jugar no es muy justo para con las niñas, y tampoco os creáis que nos gustaron mucho los juegos que allí nos encontramos, mayormente eran los mismos juego de siempre pero un poco modernizados. ¿Ya no se les ocurren nuevos juegos a los que fabrican juegos? Y los juegos nuevos que encontramos, no nos gustaron nada, ni a las niñas les hacían gracia. Así que acabamos sacando nuestros antiguos juegos de mesa para que las niñas aprendiesen a jugar y les enseñasen a sus amigas del cole.

Tipos de comisiones en cuentas bancarias

Hay varios tipos de tarifas y cargos que pueden aplicarse en tus cuentas bancarias ya sean comisiones  cuenta corriente o de ahorro. Los bancos están siempre obligados a proporcionarte la información relativa a estas tarifas y cargos, presta atención.

A continuación, te indicamos algunas de las comisiones o cargos más comunes que puede cobrar una institución bancaria por sus servicios:

  • Cuota mensual de mantenimiento de la cuenta o servicio: Esta es la tarifa que pagas a la organización por administrar y mantener abierta tu cuenta bancaria. Esta es una de las comisiones de cuenta corriente más común que hay.
  • Tasa de banca por Internet: Algunos bancos cobran una tarifa adicional por el servicio online, ya sea una cuota mensual o una comisión por realizar transacciones a través de su plataforma en Internet.
  • Tasa de transacción en cajero automático: Al usar tu tarjeta de débito o crédito en un cajero automático, el banco usualmente cobra una tarifa que puede darse por transacción y varía según si hace retiros, pagos o solicitudes.
  • Tarifa de cajero de otro banco o extranjero: Si retiras efectivo en un cajero automático que no es de tu banco o es un cajero automático extranjero, es normal que la institución haga un cargo adicional por el trámite de las transacciones con el otro banco. En el caso de los cajeros extranjeros esta comisión usualmente es de 1 a 2€.
  • Tasa de transacción de banca telefónica: Si utilizas el teléfono para realizar transacciones, ten en cuenta que esto puede involucrar el pago de alguna comisión que usualmente te informa el mismo sistema.
  • Cargo por retiro: Algunos bancos pueden agregar cargos por la retirada de dinero en efectivo a través de mostradores de atención.
  • Excedente de la tarifa de límite de crédito: Es posible que se cobre de tu cuenta de tarjeta de crédito cada vez que excedes su límite de crédito.
  • Cargo por números rojos: Prácticamente todas las instituciones bancarias y de préstamo generan costes adicionales por el pago inoportuno de las deudas adquiridas.

Esperamos esta información sobre los tipos de comisiones en cuentas bancarias te haya sido de utilidad.

Salir de dudas

Las personas que tienen antecedentes familiares con enfermedades graves a menudo buscan consejo de cara a su salud para evitar pasar por el mismo trago que sus seres queridos. Algunos de los cánceres más comunes son potencialmente hereditarios y, por ello, muchas personas viven angustiadas ante el temor de padecerlo. Por todo ello, la comunidad médica trabaja día a día para lograr una detección más temprana de este tipo de enfermedades así como la elaboración de estudios que permitan conocer con un alto grado de precisión el riesgo de reproducir un cáncer que ya ha tenido un familiar. Y aquí es donde entra el  asesoramiento genetico.

Lo primero que debemos hacer si estamos en la situación que hemos descrito es no alarmarse. Ni muchos menos todos los cánceres tienen un origen hereditario. Las estadísticas sitúan el porcentaje entre el 5 y el 10%. Aun así, es lógico que muchas personas sufran y quieran salir de dudas para conocer a qué se pueden enfrentar en el futuro.

En este sentido, diversas instituciones cuentan con equipos especiales y laboratorios enfocados a la valoración y tratamiento del cáncer de base genética. Un test genético elaborado por una institución con experiencia y prestigio es la mejor forma de salir de dudas. Es una manera de alejar los temores (muchas veces poco infundados) y analizar la realidad con datos científicos, no con proyecciones emocionales.

De esta forma, el primer paso es encontrar un buen centro especializado en el tratamiento del cáncer que cuente con un equipo especial de asesoramiento genetico y, a poder ser, que incluya un laboratorio de análisis propio. Se trata de que el centro tenga capacidad para ocuparse de forma integral del cliente sin tener que acudir a terceros.

Otro aspecto que debemos tener en cuenta es el informe resultante del test. A menudo, a la comunidad médica, sobre todo a los especialistas en determinados ámbitos, les cuesta ofrecer información fácil de entender al paciente. Un asesoramiento cercano y transparente, dejando a un lado la jerga médica, es lo que necesita una persona en esta situación para sentirse más segura y confiada.

¿Bizcocho en una olla? Es posible

Seguro que cuando piensas en hacer un bizcocho te vienen a la mente los ingredientes, un molde para horno y el horno o el microondas. Pero, ¿qué pensarías sobre poder hacer un bizcocho en una olla? Seguro que te parece un poco increíble a no ser que ya conozcas las bondades de las ollasgm. Se trata de ollas programables que pueden incorpora diferentes funciones y que, en algunos casos, tienen el modo de cocina horno que permite que hagan platos con el sabor delicioso de la comida al horno. Y esto incluye también bizcochos y pasteles.

Lo mejor de todo es que no vas a manchas el horno, solo la cazuela de la olla, por lo que limpiar va a ser infinitamente más sencillo tanto si decides hacer carne asada como si quieres realizar un bizcocho básico para crear una deliciosa tarta de cumpleaños. Una vez que acabes, friegas la olla con una esponja suave y estará lista, ya que es totalmente antiadherente y no es necesario frotar.

Estas ollas también tienen modelos que son aptos para realizar todo tipo de frituras. Su funcionamiento es igual que el de una freidora pero, además, poseen otras funciones programables que hacen que sea muy fácil tener la comida lista al llegar a casa sin tener que preocuparse demasiado. Solo tienes que poner todos los ingredientes en la olla y programarla. Al llegar a casa, estará listo.

Eso te permite pasar toda la mañana haciendo recados y, al volver, la comida estará lista y con el mejor sabor. O irte a trabajar sabiendo que cuando tus hijos vuelvan del instituto tendrán un sabroso guiso recién preparado que solo tendrán que servirse aunque no estéis los padres para hacerlo.

La olla también tiene modelos de olla rápida que permiten cocinar platos rápidamente y de forma que siempre queden muy sabrosos. La carne siempre estará como si fuera mantequilla y los guisos espesos y llenos de sabor. Así que vale la pena contar con esta ayuda en la cocina, gracias a la cual no tendrás pereza en cocinar ni ganas de irte a comer fuera.

Los tuppers de mamá pueden ser historia en los pisos de estudiantes gracias a una olla de este tipo, que permite cocinar sin tener ni idea, porque solo hay que seguir las instrucciones de las recetas y dejar que haga todo por su cuenta. Desde un guiso, hasta un bizcocho.

6 ideas para utilizar matriculas decorativas

La matriculas decorativas son tal vez uno de los detalles más vintage y originales que puedas conseguir. Tanto para regalar y dar un recuerdo de un viaje, como para decorar tus espacios y personalizarlos aún más, en este sentido las matriculas decorativas son capaces de dar en el punto con lo que buscas.

Después de leer este artículo querrás tener miles de matrículas de coche para comenzar a personalizar tus espacios, pero sin más que agregar, aquí te van 6 fabulosas ideas para utilizarlas.

Macetas para plantas

Solo necesitarás tres o cuatro matrículas, dependiendo de la forma que le quieras dar a la maceta, y una tabla de fondo.

Esta maceta tendrá un estilo completamente único e irá de lujo en el jardín de tu casa.

Techos cubiertos de placas

Esta idea con matrículas decorativas es común verla en restaurantes, bares o alguna que otra tienda. Sin embargo, no deberías de dudar en utilizarla en tus espacios personales, sobre todo porque con esta idea te evitarías el trabajo de estar pintado el techo a cada momento. ¿Genial no?

Mesas

De las cosas más originales que podrás hacer con matrículas decorativas, es la restauración de una mesa vieja de madera. Te aseguramos que le aportarás unos cuantos años más de vida.

Un reloj de pared o un llavero

Para esta idea no necesitarás la matricula completa, únicamente algunos números o letras. Verás, en el caso del reloj, va perfecto que recortes los números de las horas de las matrículas y los pegues a una tabla de madera junto con un mecanismo de agujas.

Ahora, para los llaveros puedes utilizar tanto las letras como los números de las matriculas, solo bastara con añadirle un aro al que puedas conectar tus llaves. ¡Tendrás el llavero más original de todos!

Escaleras

Esta es una excelente alternativa para esos escalones desolados. Termina siendo encantador verlos todos cubiertos de matrículas decorativas, y por supuesto es un detalle llamativo y original.

Lo mejor de todo es que si te llegas a cansar de tener matriculas decorativas en tu casa, solo basta con quitarlas y si es necesario pasarle una mano de pintura a tus paredes o techos.