Como recuperarse bien de una lipoescultura

Cuando nos planteamos someternos a una operación de cirugía estética, uno de los aspectos que siempre preocupan a los pacientes es la recuperación posterior. En esta ocasión os hablaré de mi propia experiencia después de someterme a una liposucción abdominal. Recuperarse bien tras la intervención no es complicado pero sí debemos poner un poco de nuestra parte.

Cuando nos sometemos a una liposucción, todas buscamos moldear el cuerpo para tener una figura más sana y atractiva. En la clínica, si son verdaderos profesionales, nos dirán que una lipo ayuda a conseguir nuestro objetivo pero debe ser un complemento de una alimentación equilibrada y una práctica deportiva adaptada a nuestra edad y estado de salud. O dicho de otra manera, si comemos lo que nos da la gana y no nos movemos del sillón nada más que para ir a la nevera, de poco servirá una liposucción. Conviene entender bien esto antes de entrar en el quirófano y es que si se trata de tener una figura atractiva y saludable, nadie regala nada, por decirlo así.

Una vez pasada la intervención llega el peor momento: los primeros días después de la operación. En mi caso, todo salió perfecto: la liposucción abdominal es una intervención sencilla, pero aun así me dejó dolorida, con hematomas, algo de escozor y un poco deprimida. Pero estaba preparada para esto. En la clínica me habían dicho que sentirse deprimida justo después de la operación era lo más normal, pero que había que ponerse manos a la obra para recuperarse. Y así lo hice.

Me hicieron una dieta para el primer mes que respeté de forma escrupulosa. Pasada una semana me recomendaron empezar con ejercicio físico, al principio muy suave, pero esto fue definitivo para ir animándome. Y a las dos semanas volví a trabajar. Ya no recordaba el dolor ni la depre de los primeros días.

Justo antes del verano terminé los cuidados del posoperatorio y pude lucir una figura renovada en la playa. Eso sí, nada de soltarme el pelo con la alimentación y a seguir con el ejercicio físico, incluso en verano.